두통, 어 지 러 움 개선 두 피 마사지

안녕하세요!
미용 정체 살롱 클레어 스타일 대표/바디 디자이너 김 민 호입니다(^^)



그것은 훨씬 추워지고있다! 다음 달 말에는 올해 말이지만, 연말을 향해 운전하는 모든 사람들이 라고 생각합니다!



그래서 이번에는 머리의 마사지를 소개합니다.(́ ▽ ')ㅇ



왜냐하면 인간에 대해 생각하거나 걱정할 때, 머리 근육이 단단히 닫히면 혈류가 악화되고 두통이 나빠지고 현기증이 나기 때문입니다!



☆ 두피 마사지



정체된 혈액의 흐름을 촉진하기 위해 마사지가 ♪ 효과적이며 혈액 순환을 촉진하여 영양소를 운반할 수 있으며 탈모 예방에도 매우 권장됩니다.



(1) 이마 의 상단에서 머리 뒤쪽까지의 지압


이마와 칼라 사이의 경계에서 머리 의 상단에, 머리의 상단에서 목과 머리 사이의 경계에, 그것은 양손의 손가락의 배를 눌러 면서 흐른다. 머리를 다시 만드는 이미지입니다!


이 때, 조금 고통 스러워 느끼는 정도의 힘으로 밀어 주세요. 머리 전체를 지압하는 동안, 그것은 느슨해지고 느슨해하여 강화된 근육을 완화합니다 ♪



(2) 귀 뒤쪽의 지압


손가락의 배와 약간 쾌적한 정도로 지압하면서 귀의 뒷면을 위아래로 문지릅니다. 마지막으로 귀 위의 측두엽 부위로 대각선으로 당깁니다.



어떻습니까?
머리의 근육을 느슨하게함으로써, 당신은 스트레스뿐만 아니라 두통과 현기증을 완화 할 수 있습니다!



후지와라
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